The French Physio / Rééducation post-opératoire à Dubaï

Rééducation post-opératoire à Dubaï

Après une opération, la qualité de la rééducation compte autant que le geste chirurgical. Nicolas Amat vous accompagne étape par étape pour retrouver mobilité, force et autonomie, en suivant les consignes de votre chirurgien.

Quelles chirurgies ?

Épaule : coiffe des rotateurs, stabilisation, prothèse
Genou : ligaments croisés, ménisque, prothèse
Hanche : prothèse
Rachis : hernie discale, arthrodèse

Les étapes de la rééducation

Un bilan complet pour fixer vos objectifs
La gestion de la douleur et de l'œdème
La récupération des amplitudes articulaires
Le renforcement musculaire progressif
Le retour aux activités du quotidien, au travail et au sport

Ce qui fait la différence

Des séances individuelles et un suivi personnalisé
Un kinésithérapeute agréé DHA avec plus de 20 ans d'expérience
Des séances en français ou en anglais

Les trois phases qui suivent une opération

La phase de protection vient en premier. Les tissus cicatrisent, les consignes du chirurgien priment, et le travail porte sur la douleur, l'œdème et les mobilisations autorisées. C'est la phase où l'on fait peu, mais où l'on fait juste.

Vient ensuite la récupération des amplitudes. L'objectif est de retrouver l'articulation complète avant que les tissus ne se fixent. Passé un certain délai, une raideur installée devient beaucoup plus longue à lever, et c'est l'erreur la plus fréquente quand la rééducation démarre trop tard.

La dernière phase est celle du renforcement et du retour aux activités. Elle est souvent écourtée parce que le patient ne souffre plus et se croit guéri. C'est pourtant celle qui détermine si l'épaule tiendra au tennis dans six mois, ou si le genou supportera la course.

Pourquoi commencer tôt change le résultat

La qualité du geste chirurgical fixe le potentiel. La rééducation décide de ce que vous en récupérez. Une épaule opérée de la coiffe et laissée immobile trop longtemps développe une raideur qu'il faudra des mois à récupérer, alors que les mobilisations passives autorisées dès les premiers jours l'auraient évitée.

Chaque protocole est différent selon la technique chirurgicale, la qualité des tissus et vos antécédents. Apportez votre compte rendu opératoire et les consignes de votre chirurgien à la première séance : c'est à partir de ces documents que le plan se construit.

Ce que vous pouvez attendre

Des séances individuelles, sans partage d'attention avec trois autres patients. Un bilan écrit au départ et des points réguliers. Des exercices à faire chez vous, peu nombreux et expliqués, parce que ce sont eux qui font le gros du travail entre les rendez-vous.

Questions fréquentes

Quand commencer la rééducation après une opération ?

Dès que votre chirurgien l'autorise, souvent dans les jours qui suivent. Pour la plupart des chirurgies de l'épaule et du genou, attendre plusieurs semaines complique nettement la récupération des amplitudes.

Combien de temps dure une rééducation post-opératoire ?

De six semaines pour une arthroscopie simple à six ou neuf mois pour une reconstruction ligamentaire ou une prothèse, avec une fréquence qui diminue au fil des phases.

Faut-il apporter le compte rendu opératoire ?

Oui, ainsi que l'ordonnance et les consignes du chirurgien. Ces documents déterminent ce qui est autorisé et à quel moment.

Les séances sont-elles prises en charge par l'assurance ?

Cela dépend de votre contrat. La clinique peut vous indiquer la marche à suivre pour la demande de prise en charge.

Où se déroulent les séances ?

À la Happiness Clinic, Villa 865A, Jumeirah Street, Umm Suqeim 3, Dubaï.